ロナウドの腹筋に惚れた

クリスティアーノ・ロナウドみたいな腹筋になりたい

サッカー好きじゃなくても顔はわかるかも、クリスティアーノロナウド選手

クリスティアーノ・ロナウド選手って知ってますか?と聞かれてどんなことをイメージしますか。
サッカー好きの人であれば、ポルトガル代表、レアルマドリードといったものが浮かぶのではないでしょうか。

サッカーにあまり詳しくない女性でも顔はわかると思います。
美容コーナーならば女性であれば足を運んだことがあると思うのですが、腹筋を鍛えるシックスパッドや顔周りをシャープにするフェイシャルフィットネスパオなんかは一度はモニターなどに映し出されるCMとして観たことがありますよね?

そのCMに出ているのがクリスティアーノ・ロナウド選手です。

彼がサッカー選手だと知らなくても顔は見たことありませんでした?

さて、そんな彼のエピソードを一つ書きたいと思います。
それは息子のクリスティアーノ君がアルゼンチン代表でバルセロナのメッシ選手の大ファンなんですが、それをメッシ選手にも伝えています。
実際にメディアでもロナウドの息子はメッシのファンと報じています。

父親であるロナウド選手も超がつくほどの一流プレイヤーですが、リーグ戦などでは対戦相手となる選手であり、たびたび比較の対象とされる超一流プレイヤーです。

親心としては自分の子供は一番のファンであってほしいはずなのにです。

それを敢えて公言するのもトッププレイヤーだからなせることなのかもしれません。

なんにせよ、ロシアワールドカップやヨーロッパのカップ戦、スペインリーグなどこれからも彼は活躍していくので活躍に期待しましょう。

クリスティアーノ・ロナウド選手の長所と短所

クリスティアーノ・ロナウド選手の長所と言えば、まずはスピードです。ボールをもってのスピードがとにかく速いの一言です。それにプラスして、華麗なドリブルがあります。ドリブルでフェイントをして抜き去って、弾丸シュートを放ちます。もちろんそれだけではありません。
驚異のジャンプ力を持って、ヘディングを決めます。他には最近はありませんが、無回転フリーキックなど、フリーキックを決めるのも得意だと言って良いでしょう。さらに視野が広くて、判断力も早く、味方に華麗なパスを送るのも得意です。怪我が少ないため、得点をガンガン決める印象が強いです。
攻撃に関しては、穴がないと言って良いです。
攻撃面のクリスティアーノ・ロナウド選手は、メッシと違って筋肉質で上背があるため、まるで戦車がフェラーリのエンジンを背負って走っているように見えます。
では、欠点のない完璧な選手でしょうか?

もちろん、あります。年々改善されていますが、それは守備とチームメイトを活かす部分です。
現チームレアルマドリードモウリーニョ監督時代、守備に関しては免除されていたときがありました。攻撃で貢献すれば良いという思いが強いのか、もう少し守備の意識を持った方が良いと思うことがあります。
あとは、チームメイトを活かすという部分です。現チームレアルマドリードでは、ロナウド選手以外に2人の点取り屋がいます。彼らがシュートを決めると素直に喜ばなかったり、チームは勝っているのに「なぜパスを俺によこさないのか」と怒ることもありました。
クリスティアーノ・ロナウド選手は、少しエゴイストで自己中心的な部分が見受けられます。チームの勝利のため自分を犠牲にして、時にはチームメイトを活かした方が良いと思います。
逆に言えば、それだけ得点にこだわっているとも言えますね。

完璧な男、クリスティアーノ・ロナウドの凄さ

天は二物を与えずと言われていますが嘘ですね僕は子供の頃にサッカーをしていて大人になってからもテレビでよく観戦しますが初めてクリスティアーノ・ロナウド見たのがクラブのワールドカップでまだマンチェスターユナイテッド彼が属している時です最初見た時はモデルかな思いましたそれほどまでに端正な顔立ちをしていてとてもかっこよかったですししかもロナウドプレーはとても上手で何と言ってもドリブルのキレが凄かったです世の中にはこんな人間がいるんだと驚きました更に得点を決めた時に彼がユニフォームを脱ぐとそこには完璧な肉体美があり綺麗に割れた腹筋に努力を相当しているんだろうなと感じましたロナウドボールを持つだけで歓声が沸くスタジアムに画面越しに彼のスター性がとても伝わってきました確かに彼なら何か面白いトリッキーなプレーをしてくれるんじゃないか得点を生んでくれるんじゃないかと期待をしてしまいます彼のスタイルや顔を持っていたらモデルにもなれるし実際雑誌の表紙などになっているのを見た事が何度かありますが他のモデルと比べても全く引けを取らないむしろロナウド方がかっこよくてそれでいてサッカーが上手くて今や世界の名だたる有名なサッカー選手が所属するチームレアルマドリード得点をたくさん挙げていて完璧すぎて嫉妬すら出来ません歴代の彼女も美人揃いでとても羨ましいです一度でいいからロナウドなってみたいですそんな彼のこれからのさらなる活躍を期待しています

クリスティアーノ・ロナウド選手はサッカー以外でも超一流

クリスティアーノ・ロナウド選手はスペインのレアル・マドリードに所属している世界最高のストライカーです。スペインリーグで常にバルセロナに所属しているリオネル・メッシ選手と高いレベルで得点王争いを毎年しています。その中でスペインリーグで得点王を3度獲得しています。またUEFAチャンピオンズリーグでも得点王を4度獲得していて、シーズン最多得点記録を打ち立てています。

クリスティアーノ・ロナウド選手はバロンドールを3度受賞していて世界最高のサッカー選手と評される選手です。プレースタイルはドリブルなどテクニックが優れていてしかも縦へのスピードも早くシュート力もあります。そのため相手にとってクリスティアーノ・ロナウド選手ほど止められないと思わせる選手はいないと言っても過言ではありません。

クリスティアーノ・ロナウド選手はサッカー選手としてはもちろん超一流なのですが、ルックスや体格なども超一流なので女性のファンが多いのも特徴です。特に身体能力の高さは超一級品で腹筋の割れ方は凄まじいものがあります。この腹筋を見るといかに厳しい練習をしているのかが分かりますしプロ意識の高さを感じさせてくれます。

クリスティアーノ・ロナウド選手は親日家としても有名で何度か日本を訪れてファンサービスをしています。またクリスティアーノ・ロナウド選手のトレーニング理論から誕生したトレーニング・ギアのシックスパットは日本でも好評です。シックスパットを購入してクリスティアーノ・ロナウド選手のような腹筋を作る事を目指してトレーニングしている人も多くいます。

「クリスティアーノ・ロナウドは大舞台で決定的なゴールを決めるところがすごい!」

クリスティアーノ・ロナウドは凄さを一言で表すならヨーロッパのサッカークラブのナンバーワンを決める大会、ヨーロッパチャンピオンズリーグで歴代最多得点を決めているところだと思います。

これはあのバルセロナのメッシすら上回る記録で、ロナウドがどれだけコンスタントに結果を残し続けているかという証でもあります。ただし彼が凄いのは単純にゴールの数が多いだけではなくて、ここぞという重要な場面でもゴールを決め続けているところにもあります。

例えばロナウドマンチェスターユナイテッドに所属していて、彼にとっては初めてのチャンピオンズリーグ優勝を果たした時の2007-2008シーズンの決勝のチェルシー戦で、ロナウドは先制ゴールを決めて見事にチームを優勝に導きました。

そして、現在所属しているレアル・マドリードでも2013-2014シーズンにヨーロッパチャンピオンズリーグで優勝を果たしますが、その準決勝のバイエルン・ミュンヘン戦では2得点を決めてチームを決勝に導くと、続く決勝のアトレティコ・マドリード戦でもゴールを決めてチームの12年振りの優勝の立役者となりました。

このようにチームにとって大事な負けられないビッグゲームで勝負を決めるゴールを決める、大舞台での勝負強さがロナウドの魅力と言えます。そして、そのシーズンに決めた17得点はワンシーズンでのチャンピオンズリーグ最多得点にあたり、ロナウドは歴代とワンシーズンの共に最多得点記録を持っているのです。

そんなロナウドはゴールを決めた後にするユニフォームを脱いで鍛え上げられた体を見せつける行為や、チームメイトを批判する発言などその言動にはたびたび批判が集まりますが、それでも彼が世界ナンバーワンプレイヤーとして彼は結果を残し続けることでそういう批判も払拭しているところが真の意味での凄さと言えると思います。

クリスティアーノ・ロナウドの肉体と持久力をかなえる

クリスティアーノ・ロナウドは、1985年生まれながら、身体能力が抜群です。サッカーは、何を置いても持久力が大切ですが、ロナウドは後半でバテることなく、ぐいぐいとシュートをキメることができます。
ロナウドの肉体の秘密は、徹底した筋トレメニューと、厳しい食生活にあると言われています。ロナウドは筋トレマニアとして知られていますが、プロスポーツ選手として特別なことをしているとは思えません。確かに厳しいトレーニングなので、一般人には到底無理ですけどね。ロナウドの元々の才能が多分に関わっていると思います。
筋トレとセットになっているのは、食事です。ロナウドの食生活は、高タンパクは当然で、ビタミン・ミネラルをたっぷりとっているようです。シリアル、野菜、とり肉、パンなどの炭水化物をバランスよく食べ、脂質を控えるという、スタンダードなアスリート食です。これだけではスポーツ選手の筋肉を維持できないので、もちろんプロテインを間食としたり、1日何回かに分けて必要なカロリーを摂取しているようです。こうしてみると、食事も特別なことをしているわけではなく、彼の生まれ持った健康な体がものをいっているんだなあと思わされます。ロナウドは決して真面目すぎず、時々ジャンクな食事で羽目を外すことがあるそうです。一流の人でも、本当はおいしいものを好き勝手に食べたいんですね。私達もあまり思い詰めないようにしたいものです。
先に書きましたが、サッカーは後半でバテない持久力が大切ですので、地道なトレーニングやビタミン・ミネラルの補給に気を使っているようです。彼は185センチ、80キロなので、相当筋肉量が多いと考えられます。この体格と努力が重なると、到底日本人には手が届かないと思ってしまいます。

クリスティアーノロナウドはスーパーストライカー

クリスティアーノ・ロナウドは、1985年2月5日 ポルトガル生まれの31歳です。
愛称は、CR7でこの愛称のファッションブランドもあります。
あとみなさんも見たことがあるCM『シックスパック』でロナウドの腹筋の割れかたは凄いです。同じ男性からしても惚れ惚れします。
ストイックに自分を追い込んであそこまでいくんですね。

現在は、スペインリーグのレアルマドリッドに所属しています。
レアルマドリッドではいろんな記録を打ち立てています。スペインのリーグ『リーガエスパニョーラ』で史上初の6年連続の30ゴールを決めたり、リーグの最多ゴールやチャンピオンズリーグでの得点王やリーグ得点王などきりがありません。誰もが認める世界最高のストライカーであります。

今までのサッカーでのキャリアは、母国ポルトガルでは、スポルティングに所属したのちイングランドの名門マンチェスターユナイテッドに所属し背番号はエースナンバーの7番を付けて2007年シーズンにはリーグ優勝を2008年シーズンではリーグ優勝に加えてヨーロッパのグラブチームのナンバーワンを決めるUEFAチャンピオンズリーグで優勝に導きこの年のサッカー選手ナンバーワンのバロンドールを獲得します。
この結果からレアルマドリッドが獲得に動き史上最高額の138億円で移籍します。
それから入団して7年して今年のシーズンでレアルマドリッドでの最後になるのではないかとメディアは報道しています。私はキャリアの最後までこのチームでプレイすることを願っています。
今シーズンでも得点王争いもしているしチャンピオンズリーグでは史上初3回のハットトリックを達成し準決勝のマンチェスターシティの戦いも見物なので彼がたくさんゴールを決めるところをみましょう。